Ciekawostki dotyczące masażu
01
Masaż to łagodzenie Bólu.
02Dzieki niemu pozbędziemy się napięcia mięśni.
03Korekcja postawy.
04Dzięki masażowi upiększymy swoje ciało (nadamy jemu jędrności)
05Masaż pomocny jest w odchudzaniu
Witam na mojej stronie
Sylwester Piechowski - Łomianki. Warszawa
SHIRODHARA
Masaż - zabieg polegający na masażu punktu między brwiami ("trzeciego oka" - w sanskrycie "ajna") oraz czoła za pomocą strumienia ciepłego, ziołowego oleju ajurwedyjskiego lub mleka gotowanego z ziołami. Shirodhara jest prawdopodobnie jednym z najbardziej popularnych i najważniejszych zabiegów ajurwedyjskich. Umiejętnie przeprowadzony zabieg (odpowiedni rytm, dobór oleju) pozwala na przeżycie niezwykle głębokiego relaksu, osiągnięcie wewnętrznego spokoju, harmonii i dystansu, w celu mobilizacji organizmu do samoregulacji. Zabieg skuteczny jest głównie przy dolegliwościach neurowegetatywnych i zmęczeniu. Ten unikalny zabieg odczuwany jest przez klientów jako bardzo przyjemne, delikatne głaskanie lub kołysanie. Dodatkowo wykonany ręczny masaż (namaszczenie) głowy, dekoltu, ramion, pleców wzmacnia efekt zabiegu. Działanie masażu:
• pobudza pracę gruczołów dokrewnych (przysadka, szyszynka) odpowiedzialnych za wydzielanie potrzebnych hormonów,
• poprawia pamięć, rozszerza percepcję i intuicję,
• uspokaja autonomiczny system nerwowy (nerwowość, bezsenność, lęki, stres),
• łagodzi chroniczne bóle głowy (migreny) i przeciążenia umysłowe,
• głęboko relaksuje pobudzając aktywność fal mózgowych alfa - wprowadza w korzystny dla zdrowia stan tzw. "błogostanu",
• niweluje objawy wypalenia zawodowego, depresji i wielu innych chorób psychosomatycznych, a nawet chorób skóry.