Ciekawostki dotyczące masażu

 

01

Masaż to łagodzenie Bólu.

02

Dzieki niemu pozbędziemy się napięcia mięśni.

03

Korekcja postawy.

04

Dzięki masażowi upiększymy swoje ciało (nadamy jemu jędrności)

05

Masaż pomocny jest w odchudzaniu

Pic 4

Witam na mojej stronie

Sylwester Piechowski - Łomianki. Warszawa

 

 

Masaż leczniczy Polega na wykorzystaniu dotyku w celu wywołania uczucia odprężenia i dobrego samopoczucia. Mechanizm działania masażu można podzielić na działanie lokalne (miejscowe) oraz ogólne ( centralne). Działanie lokalne masażu polega na mechanicznym przepływie krwi oraz chłonki. Poprzez tarcie dochodzi do rozszerzenia naczyń krwionośnych, przez mięśnie przyspieszając dostarczanie substancji odżywczych i równocześnie wydalanie produktów przemiany materii. Wzrost przepływu krwi korzystnie wpływa na pracę serca. Masaż nasila przepływ krwi przez nerki polepszając ich filtrację, czego dowodem jest zwiększona ilość oddawanego moczu. Działanie centralne masażu polega na pobudzaniu układu nerwowego, który za pomocą odruchów jest w stanie wpłynąć korzystnie na wszystkie narządy i układy naszego organizmu.

 

 

Masaż całościowy czas trwania     40-90 min

 

Masaż częściowy ( plecy+szyja ) czas trwania     30-40-60 min

 

 

  Wskazania do masażu:

• Choroby skóry

• Choroby naczyń krwionośnych i limfatycznych

• Choroby układu mięśniowego

• Choroby układu nerwowego

• Choroby układu ruchu • Choroby reumatyczne

• Jako masaż kondycyjny

• W celach kosmetycznych

• W otyłości i nadwadze

 

  Przeciwwskazania do masażu:

• Gorączka powyżej 38C

• Czas menstruacji

• Przerwana ciągłość skóry

• Zapalenie szpiku kostnego z przetokami

• Krwotoki lub tendencje do ich tworzenia

• Ostre i podostre stany zapalne

• Nowotwory złośliwe i niezłośliwe

• Kamica wątrobowa i nerkowa

• Tętniaki