Ciekawostki dotyczące masażu

 

01

Masaż to łagodzenie Bólu.

02

Dzieki niemu pozbędziemy się napięcia mięśni.

03

Korekcja postawy.

04

Dzięki masażowi upiększymy swoje ciało (nadamy jemu jędrności)

05

Masaż pomocny jest w odchudzaniu

Pic 4

Witam na mojej stronie

Sylwester Piechowski - Łomianki. Warszawa

 

 

ABHYANGA – masaż całego ciała


Abhyanga w dosłownym tłumaczeniu znaczy „namaszczenie”, tzn. wmasowanie oleju w ciało. Masaże olejowe znane ze swojego pozytywnego oddziaływania na system immunologiczny opierają się na zasadzie – im więcej stresu (fizycznego lub psychicznego) doświadcza nasz organizm tym więcej oleju potrzeba użyc do masażu.

Masaż całego ciała olejami ziołowymi Abhyanga jest jednym z najważniejszych zabiegów stosowanych w Ajurwedzie. Regularne masaże olejami pobudzają układ krążenia, koją system nerwowy i wzmacniają muskulaturę. Wspierają trawienie, oczyszczają krew i dotleniają komórki ciała, tym samym poprawiając samopoczucie fizyczne i psychiczne. Masaż Abhyanga pobudza organy wewnętrzne poprzez stymulację punktów witalnych na ciele, tzw. punktów "marma" oraz kanałów energetycznych "nadis", odpowiedzialnych za funkcjonowanie konkretnych organów. Regularne zabiegi delikatnie usuwają zanieczyszczenia "ama" z tkanek ciała "dhatus" do jego kanałów "srota".

Badania naukowe dowodzą, że masaże olejami ajurwedyjskimi intensywnie przyspieszają produkcję hormonów w skórze. Wyjaśnia to ich znane w Ajurwedzie od tysiącleci działanie odmładzające i regenerujące (należą do środków odmładzających tzw. rasajana). Skóra i system nerwowy rozwijają sie w okresie embrionalnym człowieka z tej samej tkanki, neuroektodermy. Przez skórę z jej niezliczonymi zakończeniami nerwowymi docieramy bezpośrednio do systemu nerwowego. Łagodne masaże olejowe głęboko i trwale uspokajają myśli i rozluźniają ciało.


<< powrót